今天忽然察覺到一件事﹕有些人用膳的時候﹐如果食物的味道不夠好﹐便會開口批評﹐而且往往不是一句起、兩句止。

把食物彈得一文不值後﹐自己固然吃得不高興﹐同桌的親友也會感到掃興……

我遇到這類人時﹐會吃得很痛苦﹐因為有甚麼比糟糕的心情更糟呢﹖

其實我對食物的要求不算高﹐因為我比較著重吃飯時的心情﹐所以一旦心情被影響後﹐吃甚麼也變得淡而無味﹐難以下嚥。

我不禁想﹕日常的生活裡﹐有要求是好﹐但要求的目的是甚麼﹖

如果要求達不到﹐結果會令自己不高興時﹐為何就不能放下要求﹐享受現有的呢﹖

這會是很多人的通病嗎﹖

我看見現今有很多人生活得不怎麼快樂﹐為甚麼呢﹖

他們物質上比以往的人富裕很多﹐但心靈卻貧乏得多﹐令我開始明白﹐生活的素質其實不是那麼重要﹐重要的是自己生活時的態度和心情。

很多人不滿現有的生活而感到不愉快﹐但到頭來﹐會否是他們心中的「不滿」奪去了他們的快樂呢﹖

這問題不論在生活、家庭、愛情﹐甚至自身的層面上﹐其實道理也是一樣。

有多少次﹐我們因為挑剔自己、家人或情人的表現未如理想﹐而破壞了大家的心情呢﹖這樣值得嗎﹖

對高要求的堅持﹐無疑能令人進步﹔但有時候﹐放開心中的執著﹐往往亦能令自己和身邊的人好過一點。

對於心中「不滿」的取捨﹐全在自己的一念之間﹐

為何人總喜歡把它留下來﹐弄糟自己的心情呢﹖